Olá meninas hoje vou falar sobre um dos melhores amigos do homem , além deles serem fofos,lindos e adoram fazer gracinhas para nos fazer rir , eles tambem trazem beneficios a nossa saúde. E sobre isso que eu vou falar hoje , 7 beneficios que eles nos traz.
1~-Diminuição do risco cardíaco
Segundo um relatório da Associação Americana do Coração, ter um animal
reduz o risco de doenças cardíacas. Testes determinaram que uma pessoa
que sai para passear com seu cachorro cumpre 54% dos níveis recomendados
de exercícios diários, favorecendo o funcionamento do sistema
cardiovascular. Nesse sentido, pesquisadores da Universidade de Sydney
recomendam que as pessoas caminhem com seus cães no mínimo de 150
minutos por semana. Além de manter o coração saudável, a caminhada
melhora a disposição eao inves de pagar uma academia vosse caminha e ajuda a si mesma e ao seu cao.
2~-Redução do estresse
Outros estudos sugerem que acariciar um animal reduz os níveis de estresse. Isso ocorre porque, ao passar a mão pelo corpo do animal, nosso organismo libera oxitocina, um hormônio relacionado ao vínculo emocional. Esse processo gera uma sensação de calma e bem-estar em ambos, homem e animal. Da mesma forma, brincar, passear ou interagir com os bichos ajuda a relaxar e a aliviar a tensão mental, o que conduz diretamente ao próximo item.Esse é um fato muito interessante.
3~-Mais disposição
Enquetes revelaram que quem convive com um animal tem mais disposição, e 82% das pessoas entrevistadas declararam que seu cão as faz sentir melhor quando estão tristes. Quando brincamos com os animais, os níveis de serotonina e dopamina aumentam, enquanto os de cortisol diminuem, segundo um estudo publicado no British Medical Journal.Alem de nos consolar eles tabem tiram a preguisa de nós.
4~-Fortalecimento do sistema imunológico
Os resultados indicaram que as crianças que mantinham mais contato gozavam de um sistema imunológico mais forte e corriam menos riscos de sofrer de uma doença respiratória infecciosa.Eles são um remedio natural para nós.
5~-Apoio a diabéticos
Cães podem também podem beneficiar pessoas que sofrem de diabetes. Ocasionalmente, os diabéticos experimentam uma queda do nível de glicose no sangue, mas podem não detectá-la a tempo. No entanto, esses cães podem farejar o odor produzido por essa alteração química e avisar o dono.
Existem até organizações de treinamento de cães para essa finalidade, como a Dogs for Diabetics. Cães treinados podem detectar uma queda no nível de glicose e alertar pacientes diabéticos.
6-~~ Aumento da expectativa de vida
Em geral, a ciência comprova que as pessoas que têm bichos vivem uma vida mais saudável, longa e feliz. Diversas pesquisas estudaram grupos de pacientes que receberam alta de uma unidade coronariana e tinham animais em casa: a taxa de sobrevivência foi maior no primeiro ano.
Para esses pacientes, a ideia de voltar para casa e contar com a companhia e afeto de seus bichos aumentava a sensação de bem-estar, que se traduzia em uma maior expectativa de vida. Eles sao nossos salva-vida.
7- Aumento da interação social e concentração
Um estudo publicado no American Journal of Public Health revelou que a exposição ao ar livre – que ocorre nos passeios com animais de estimação – pode reduzir os sintomas do déficit de atenção nas crianças. Outro benefício consiste em adotar um animal abandonado. Em todo o mundo, instituições e abrigos fazem campanhas para encontrar um novo lar para cães e gatos. É uma forma maravilhosa de se sentir feliz.Nosso pequenos professores s2 .
Agora me diz ter esse animal não é maravilhoso!!
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